lunes, 13 de marzo de 2017

Otra semana

Esta mañana me he despertado y..... en realidad no tenía ganas de escribir de lo que falta para operarme. De lo que como o dejo de comer, de novedades en la semana ... 
Y al final me he puesto a escribir sobre las novedades. 

Pues la novedad es que no las hay. Ya de mañana me he levantado con todo el ansía de azúcar y me he zampado unas galletitas con el café con leche. 
Así es que está parecía claro que hoy tampoco empiezo el experimento del azúcar añadido. Pero no, no lo post-pongo más, asumo la cagada y voy a intentar seguir. 
Os dejo la semana pasada como siempre. 

Lunes:
-De:Café/leche y galletas. 
-Al:Café/leche. 
-Co:Sándwich salami/queso.
Cerveza y café/leche. 
-Me:
-Ce:Pizza y cerveza. Yogurth. 

Martes:
-De:Café/leche y cofre/chocolate. 
-Al:
-Co:Rollitos primavera y j.serrano. Cerveza. Café/leche. 
-Me:
-Ce:Patatas fritas bacon/queso, Coca Cola-zero. Yogurth. 

Miércoles:
-De:Café/leche. 
-Al: Café/leche y 2 brownie. 
-Co:Pasta queso/jamón/bacon, coca-cola zero. Yogurth y galleta chocolate. 
-Me:
-Ce:Sándwich salchichas Frankfurt/queso, patatas bravas. Cerveza. Yogurth. 

Jueves:

-De:Café/leche y tortitas avena. Y chocolate. 
-Al:
-Co: Pasta bacon. Cerveza. 2 helados. 
-Me:
-Ce:Bocadillo salchichón y queso. Cerveza. Pastelitos chocolate. 

Viernes:
-De:Café/leche y galletas. 
-Al:Sándwich salami/queso. 
-Co: Pasta atún/tomate y cerveza. Pastelitos y café/leche. 
-Me:Café/leche. 
-Ce:Burger King. Cerveza y helado. 

Sábado: 
-De:Gofres y café/leche. 
-Al:
-Co:Pizza, cerveza y tapas. Café/leche. 
-Me:
-Ce:3 Sándwich queso/salami. Cerveza. Café/leche pastelitos chocolate. 

Domingo:
-De:Café/leche y pastelitos chocolate. 
-Al:Café/leche. 
-Co:Patatas fritas, tostada queso/j.serrano. Cerveza. Café/leche pasatelito de chocolate. 
-Me:
-Ce:Sándwich salchichas Frankfurt/queso. Cerveza. 

jueves, 9 de marzo de 2017

Reto sin azúcar. Día 1

Hoy después de escribir algo que me apetecía y con la resaca del Barça - Psg de trasfondo, he decidido empezar el reto sin azúcar motivado por el si se puede del Barça. 

La elección café/leche(desnatada y sin lactosa) y tortitas de avena, eso sí caseras, con un poco de beicon a la plancha para desayunar, porque tengo que tomar algo por el colageno, si no te  jodes el estómago. Empezamos bien.
Sin embargo, me dirijo a la cocina para recoger y fregar cacharros, comer y sin darme ni cuenta, cojo una onza de chocolate y como de costumbre me la como. Sí, chocolate para desayunar. Después de 50 minutos despierto y sin tomar azúcar, ya he cagado mi reto.
Pero no pasa nada, empezaré el lunes. Por todos es sabido que los planes se deben empezar un lunes, ¿no?

Así es que, con la cagada, total hoy.......hoy sigo haciendo el gordaco. Me tomaré unas cervezas y después de comer me como un helado. 

Bueno toma 1 FALLADA. 

miércoles, 8 de marzo de 2017

Las motos.

Las motos. 

Como reza el título de este blog,
"todo empieza con un sueño" y ya sabéis qué yo soy muy soñador.
He soñado tanto que aveces no sé cuando he estado despierto y cuando durmiendo. 

De aquel niño soñador, que veía a 
su abuelo con la Derbi Variant y a 
su padre las carreras narradas por Valentín Requena y que jugaba con maderas decoradas a modo de las derbis de Aspar y Nieto en el pasillo de casa con su hermano, hasta el día de hoy ha llovido un huevo. 
De esos días que pasaba jugando con motos  lo único que no ha cambiado es que desde muy pequeño sus padres le dijeran que :
-Las motos son muy peligrosas. 
(A día de hoy me lo dice hasta mi mujer y mi hijo). 
Pero el niño contestaba:
- A mí no me da miedo.

He pasado los días subido en "una moto" de madera, corriendo de un lado para otro del pasillo con mi hermano en casa, tumbando hasta tocar el suelo o la pared y rasparnos las rodillas, y nunca nos cansábamos. Soñábamos que corríamos en un circuito, y hasta ahí los cachondos de nuestros padres decían: "las motos son peligrosas".

Una de las cosas que siempre he querido, era una moto. No la tuve ni para ir al instituto hasta ya muy mayor y porque me la compré yo. Ni mucho menos podría llegar a tener la remota idea de tener una para correr. Como alguien iba a ser piloto en una familia humilde y futbolera. Son de esas cosas que un niño anhela pero no dice, porque no toca, o simplemente porque ni se lo llega a plantear con fe. 

Pero que hubiese pasado si..... poneos a imaginar por un momento. Por ejemplo, un niño un día escribiendo la carta a los reyes pide una moto de carreras.
Quizás hubiese sido así:
 Cuando el pequeño Rafa abría los regalos de Reyes no se podía imaginar la sorpresa que le tenían preparada sus padres; Ssss no le digáis a nadie que los reyes son los padres. Yo hace poco que lo sé. 
Delante de sus ojos había un gran paquete con un lazo de esos para regalos. Rafita empezó a abrirlo atacado por los nervios. Cuando rompió el papel de envoltura y comenzó a ver de qué se trataba, no podía creer de que se trataba. No podía creer lo que sus ojos veían, era como un sueño. ¡Una moto! En ese momento era el niño más feliz del mundo. Gritaba de alegría. Estaba impaciente por usar la moto en un circuito de motos.
Probó la moto y enseguida pensó que estaba todo controlado. Sus padres disfrutaban viéndolo disfrutar y lo feliz que era con la moto. Y el gen competitivo apareció y vieron que iba deprisa y podía competir. Fue mejorando y entrenando hasta que un día llegó el gran día.
Así empezaron a sucederse las carreras. Casi siempre quedaba en buenos puestos e incluso alguna ganaba. Pero como es sabido hay dos tipos de moteros, los que se han caído y los que se van a caer. Y ese día llegó. Fue un gran susto. Una aparatosa caída les hizo pensar a sus padres que le iba a costar la vida. Le llevaron al hospital pero el doctor constató que no tenía nada serio y que era un chico fuerte. Finalmente todo quedó en un susto muy grande, pero nada más. Ni de lejos suficiente para que desistiera de querer correr en moto. Fin. 

Y aunque este bonito cuento se ha acabado.......eso mismo es lo que pienso cada día desde que me caí en San Javier; quiero volver a correr en moto.
Los que no habéis experimentado lo que se siente en una moto quizás no me comprendéis. Llegar con el motor a tope de vueltas a final de recta y frenar lo más tarde posible bajando marcha y notar como al entrar en la curva la deslizadera rasca el asfalto. Como al abrir gas la rueda trasera pierde tracción y desliza ligeramente queriendo cruzarse y no cortas y luego vuelve a agarrar. Eso no se puede explicar. O lo vives o no lo sabes.
Pero quizás comparable a la sed de sangre incontrolable que sienten los vampiros en las pelis. 

Y colorín, colorado, está entrada se ha acabao. AloHaaa!!








      lunes, 6 de marzo de 2017

      Continuamos

      Lunes que fuera, reza un dicho que me decía mi abuela, pues es lunes y seguimos igual de desganados por hacer dieta y con la cirugía en el horizonte, pero como diría Melendi: "Sin noticias de Holanda". 

      Así es que hoy será breve, pero esta semana escribiré algo que me apetece escribir. 
      Os dejo la nueva semana de descalabro. Aún así la señora báscula sigue en 75,0 kilogramos clavados. 

      Lunes:
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:Café/leche. 
      -Co:Sopa y cocido, ensalada y frutos secos. Cerveza. Chocolate y café/leche. 
      -Me:
      -Ce:Sándwich salchichón y cervezas. Yogurth. 

      Martes:
      -De:Café/leche y creps. 
      -Al:Café/leche. 
      -Co:Bocadillo morcilla y salchicha. Cosa-cola Zero. Café/leche. 
      -Me:
      -Ce:Mc donald's

      Miércoles:
      -De:Café/leche y creps. 
      -Al:salchichón. 
      -Co:Bocadillo morcillas. Cosa-cola zero. 
      -Me:
      -Ce:Sándwich salami/queso. Cerveza. 

      Jueves:
      -De:Café/leche y creps chocolate. 
      -Al:Frutos secos y café/leche. 
      -Co: Arroz y pescado plancha. Coca-cola zero. 
      -Me:
      -Ce:Bocadillo salchichón y queso. Cerveza. Pastelitos chocolate. 

      Viernes:
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:1/2 bocadillo j.serr/tomate. 
      -Co: Pasta atún/tomate 
      -Me:Café/leche. 
      -Ce:Mc Donalds

      Sábado: 
      -De:Gofres y café/leche. 
      -Al:
      -Co:Arroz huevo, patatas y verduras fritas. Coca-cola zero. Café/leche. 
      -Me:
      -Ce:3 Sándwich queso/salami. Cerveza. Café/leche pastelitos chocolate. 

      Domingo:
      -De:Café/leche y pastelitos chocolate. 
      -Al:Café/leche. 
      -Co:Sopa, tostada queso/j.serrano. Cerveza. Café/leche pasatelito de chocolate. 
      -Me:
      -Ce:Burger King. 

      Alohaaaa

      domingo, 26 de febrero de 2017

      Ya pasó el Carnaval

      Carnaval, carnaval,  carnaval te quiero. Pues no, no voy a hablar de carnaval. Bueno aunque hoy no estoy muy inspirado os dejo la entrada de esta semana escribiendo sobre la rutina de la "mala" alimentación, que estoy llevando y os dejo la primicia de un experimento que voy a empezar en los próximos días, aunque no sé si hoy o mañana. 

      Soy de una persona que no le pone azúcar al café, aunque aveces si bebo refrescos, y algunas cervezas. En mis desayunos casi  nunca, por lo normal si exceptuamos estos últimos tiempos, no hay galletas ni magdalenas. Tampoco soy ni de tartas, ni esas cosas a diario así que no me había parecido que fuera la persona ideal para aceptar el reto de no tomar azúcar. Sin embargo, sí me gustan los dulces y en estos días de aburrimiento aveces se hacen más excesos de los normal y por ese motivo me voy a apuntar a ello. 

      Aunque suelo hacer la compra con casi todas cosas naturales y sobre todo proteínas y verduras sí tomo algo de chocolate. Si voy a casa de alguien y ponen algo de picar y unas cervezas ó unas galletas con el café, seguro que cojo alguna. Y luego otra y luego otra. Me conozco, esas son mis mayores debilidades. 

      Al menos ya con casi toda la movilidad del brazo he empezado a empezado andar y hago largos paseos y así estoy menos en casa. 

      Lunes:
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:
      -Co:Pasta carne/boloñesa. Cerveza y tarta chocolate. Café/leche. 
      -Me:Café/leche. 
      -Ce:Pizza y cerveza. 

      Martes:
      -De:Café/leche. 
      -Al:café/leche. 
      -Co:Pasta cerveza y café/leche y tarta chocolate. 
      -Me:
      -Ce:Kebap cerveza. Café/leche. 

      Miércoles:
      -De:Café/leche. 
      -Al:Café/leche y 2 crepes. 
      -Co:Pasta verduras y carne. Cerveza y café/leche. 
      -Me:Sándwich lomo. 
      -Ce:Pizza y cerveza. 

      Jueves: 
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:
      -Co:Pasta carne/tomate. Cerveza y café/leche. 
      -Me:
      -Ce:Sándwich salami y cerveza. 

      Viernes:
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:Cafe/leche. 
      -Co:Potaje garbanzos y tortilla patatas. Cerveza. Café/leche. 
      -Me:
      -Ce:Tapas. Tarta chocolate. 

      Sábado: 
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:
      -Co:Pizza y cerveza. Café/leche. 
      -Me:
      -Ce:Tapas. Carne y cerveza. Tarta. Café/leche y Copa. 

      Domingo:
      -De:Café/leche y galletas b 
      -Al:Tostadas lomo. 
      -Co:Pizza y cerveza. Café/leche. 
      -Me:
      -Ce:Pizza y cerveza. Café/leche y galletas. 

      Feliz lunes a todos los que me leéis. 
      Como diría mi hijo :
      "Achao pescao!!!"

      miércoles, 22 de febrero de 2017

      Crónica Resistencia San Javier



      Ya ha pasado más de un mes de la carrera de San Javier y puede que ahora pueda hacer un balance objetivo del día puesto que el enfado ya ha pasado. 

      Fue una jornada agridulce que empezaba muy guay. Hicimos cómo en las carreras  anteriores y fuimos a desayunar con el viejo, con el patriarca de la familia, y de ahí salíamos hacia San Javier. 

      Todo estaba saliendo a la perfección. Estábamos super contentos y montando todo, pero después de una primera tanda de mi hermano nada más empezar los libres evidenciamos algunos problemas en la carburación de la moto. 
      Teníamos problemas de adaptación al frío y deslizante asfalto, presiones para arriba, presiones para abajo. Salí yo y no iba nada cómodo. Enseguida empezamos a entrar y salir de boxes con más desesperación que que otra cosa. Lo único positivo de esa sesión de libres es que hemos aprendido y desmontar un carburador. 
      Después de un rato de ajustes en la moto empezaban los cronos y salimos a ellos con intención de buscar un buen sitio en la parrilla. La salida tipo en estas carreras es tipo Le Mans, es decir, las  motos están a un lado de la recta y los pilotos al otro y cuando dan la salida van corriendo a por ellas y arrancar a empujón. 


      De vuelta al qualifying, dí unas vueltas para calentar las gomas ir empezando sentirme cómodo. Pero eso empezó a ser el principio del fin. Cuando me empezaba sentir cómodo y a adelantar pilotos y coger ritmo, a la entrada de la recta de meta oí un piloto que venía por mi izquierda y pensé en dejarlo pasar e intentar tirar detrás de él y aprovechar el rebufo.
      Error, al abrirme un poco para que pasara y poder coger la rueda para intentar seguirle y marcar un buen tiempo, otro que venía detrás de él me embestia por la derecha y salí volando. La verdad es que fue una hostia monumental. Un susto muy gordo, muy muy muy gordo. Me pegue un ostión muy muy fuerte y paradojas de la vida aunque a mí me dolía más el lado izquierdo, a la postre se vería que el daño estaba en el derecho. Sacaron bandera roja se paro en el qualifying  y me llevaron a la ambulancia para hacerme una exploración. Parecía que no tenía nada y me volvía hacia la zona de pit lane y aunque se reanudó la sesión mi hermano dio por bueno el tiempo, y con ese tiempo íbamos a ir a la parrilla. 


      De repente toda la estrategia para la carrera cambiaba en ese punto. En ese punto decidimos que en vez de salir yo e intentar tirar fuerte esperara, saliera él y el primer relevo fuera muy largo a ver si me recuperaba. 
      Con esa idea empezamos la carrera pero me dolía mucho el codo y me fui a la ambulancia para que me pincharan algún calmante  "de tipo de caballo" para aguantar los dolores y poder salir. Pero nada más lejos de la realidad. Me pincharon Voltaren y Nolotil, pero el codo dijo que no podía ser y conforme pasaba el rato me empezaba a doler la muñeca. Y ahí fue cuando definitivamente cambió la estrategia. Con un trozo de venda me hicieron un pequeño cabestrillo. 

      En ese momento me puse ya en el muro para a ir haciéndole ver al brother que lo estaba dando todo. Y que iba bien. E intentar transmitirle confianza y apoyo. 
      Cuando realizó su primera parada después de 50 minutos, "50 minutos  del tirón",  y entró a boxes y se dio cuenta de que yo no iba salir se quedó helado. Le expliqué que si quería nos podíamos retirar, ó ir haciendo tandas como él se fuera encontrando. 
      Le dio un bajonazo, sobre todo por la ilusión de hacerlo juntos,  pero prefirió seguir.

      Ahí empezaba "su carrera".
      Le rellené el depósito y le dije como estamos de la clasificación. En ese momento íbamos el 49 y nada salió resignado a que tenía que hacer lo que quedaba hasta las cuatro horas. Estuvo un relevo un poco más corto algo más de media hora dando vueltas hasta que paro va a volver a comer algo y de paso le echamos un chorrito de caldo. Ya partir de ese relevo, los hicimos algo más corto. 
      La siguiente fue justo después de las dos horas de carrera y ahí había recortado dos posiciones en pista. El cansancio se apoderaba de el poco a poco y tuvo que hacer una parada más larga. 
      La última fue de casi 20 minutos porque era insufrible, llevaba más de 3 horas encima de la moto estaba y estaba el 44 en la general. 
      Con esto arrancamos la última tirada y decididos hacerla en 2 tandas, es decir, solo parar una vez más.
      Le marqué en la pizarra que quedaban 40 minutos ya entraba a beber un poquito de agua y pone un poquito de gasolina por la rozaduras en el cuello y volvía vista cuando quedaban 36 minutos que haría del tirón y ya no pararía hasta el final.

      En esta última tanda conseguía  adelantar a cuatro equipos más en pista. No fue una carrera de muchos problemas, de los 55 inscritos que empezaron, cinco abandonaron por diferentes problemas mecánicos y acabaron 50, de esos 50 fuimos el 41 en la general y el cuarto en la categoría master quedando por encima de tres equipos de categoría master. 
      Enhorabuena a mi hermano por su doctorado en Minimotard. 

      Después de la entrega de premios y de recoger nuestra copita nos fuimos hacia medimar a que me viesen el codo. 


      Me hicieron las placas, que revelaron que había una posible fractura en la mano y otra en el codo. Codo y muñeca inmovilizados y el resto creo que ya lo conocéis de las redes sociales y las otras entradas. 


      Hasta lueguito. 

      domingo, 19 de febrero de 2017

      Deportivamente

      En mi vida Actual .....

      A menudo solía pensar que en etapas anteriores de mi vida me refugiaba en el deporte compulsivo para suplir algunas carencias de mi vida personal. Que poder puede ser. Pero hoy estoy cerca de desterrar esa idea casi por completo y de abrazar fuerte la de que el deporte me completa. La gran diferencia con el resto es que yo estoy "enfermo". Si soy un jonki del deporte, de todos. Me da igual ir en bici que jugar al padel, que correr en moto. 
      Cuando lo hago no lo valoro, pero en periodos lesionado como el actual querría hasta nadar, y eso que es de los que menos me gusta. 
      Mi enfermedad es entrenar, competir, ganar, cabrearme por perder, sufrir .... y esto es lo que pone orden en mi vida y me hace estar centrado al parecer. 

      Bueno pues ha pasado un mes desde la lesión en la carrera de Minimotard y ahí ando destrozado de la cabeza. Sin duda lo peor que tiene el ser humano es la incertidumbre, el no saber. ¿Por qué digo esto? Pues como diría mi hijo por lógica aplastante, porque no sé!  
      No sé cuando me operan de la cadera. Será pronto me dicen después de las pruebas del anestesista. ¿Pronto, cuando?
      No sé si hacer dieta, si comer lo que me dé la gana y ya con la ansiedad y el aburrimiento que paso. 
      No sé qué hacer con el tiempo. Y mientras tanto el tiempo pasa pero muy lentamente y sigo sin saber. 

      Lunes:
      -De: café/leche. 
      -Al: café/leche magdalena chocolate. 
      -Co:pasta queso/salchichón al pesto. Cerveza. 
      -Me: Café/leche. 
      -Ce: Tortilla francesa y pechuga pavo, patatas y queso. Cerveza. 

      Martes:
      -De: café/leche y Crep. 
      -Al: 1/2 Bocadillo calamares. 
      -Co: Pasta pesto y verdura. Cerveza. Café/leche y donutt. 
      -Me:Café/leche. 
      -Ce:Kebap pollo y huevo frito. Cerveza. 

      Miércoles:
      -De:café/leche 
      -Al: sándwich atún Coca Cola-Zero.
      -Co: Paella, cerveza y tarta chocolate. 
      -Me:café/leche 
      -Ce:Kebap, cerveza y chocolate 

      Jueves:
      -De:Café/leche. 
      -Al:Café/leche. 
      -Co:Sushi y cerveza. Helado y café/leche. 
      -Me:Café/leche. 
      -Ce:Lomo y patatas fritas/queso y bacon. Cerveza. 

      Viernes: 
      -De:Magdalenas chocolate y café/leche. 
      -Al:Café/leche. 
      -Co:Pasta/carne tomate. Cerveza y café/leche. 
      -Me:Lomo. 
      -Ce:Hamburguesa y patatas fritas. Cerveza. 

      Sábado: 
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:
      -Co:Sopa y cocido. Cerveza. Chocolate y chucheess. 
      -Me:
      -Ce:Pizza y cerveza. Chocolate. 

      Domingo:
      -De:Café/leche y galletas. 
      -Al:
      -Co:Ensalada pepino y cebolla, sopa y cocido. Cerveza. Flan y chocolate puro. 
      -Me:
      -Ce:Pizza y cerveza.