La semana de la ilusión

Debía ser así por algunos motivos.Y aunque no lo fué tanto como deseaba, seamos positivos.
Hay queine está peor.
No voy a extenderme en nada fuera del plano deportivo.

Lo primero, que esta era la semana de empezar a darle caña. Han llegado también nuevos entrenos de fuerza. 

El fin de semana llegó cargado de trabajo/disfrute.
el sábado por la mañana compartía el entreno con mi amigo Germán y sus alibikes. Buena sálida un buen ritmo, aunque algo fuerte todavía para mí. Gracias Triki jejjejejejejjeje.
Por la tarde llego una inesperada llamada, en ese día, pero que daba el pistoletazo definitivo par mí ya anunciada vuelta a los terrenos de juego. Vuelta al fútbol. 

Desde hace un mes más o menos por la invitación sería de Álvaro para jugar con los veteranos de Alicante y del tío de mi novia/mujer/pareja/madre de mi hijo para jugar en sus equipos de fútbol 7 en la liga local me iba revoloteando la idea por la cabeza, pero no terminaba de ser. 

Sábado por la tarde en casa medio sopa, suena el teléfono, Álvaro, le contesto por Whatssapp que no puedo hablar. Al segundo Whatssapp que entra: 

Álvaro: Te vienes msñana a s.pola...a jugar....veteranos al.campo de cesped natural....?.10:30

Álvaro: contra Sta Pola. 

Yo:Se empieza a esa hora ó salimos de aquí a esa hora?
Álvaro: Empezamos.
Yo: A qué hora me recoges??
.....al ratito camnio de la feria con el pequ esuen ael iphone y hablo con Álvaro: 8:40 te recojo.
Ya está todo esta en marcha.

Me despierto con ilusión, un apseo a los chuchos un desayuno ligero pero de los que dan energía y go!!!
Llegada al estadio y presentaciones, jejjej todos me acojen muy bien. Empieza el temita.

Un calentamiento suave y al banquillo a esperar la oportunidad.
Antes del descanso José Antonio , el mister, me hace unas indicaciones y me dice que caliente en el descanso que voy a salir de inicio en la segunda mitad.
Juego arriba. De 9. Me toca batirme el cobre con un auténtico animal. Joven para veteranos, como yo 35, pero 35 de puro musculo y 190 cm de estatura y rápido, rápido casi tanto como yo.
Corrí, pelee y alguna hice, que hubiese sido más sino hubiese sido por el colegiado megacasero que me frió a fueras de juego la malloría de ellos en posción claramente legal por mí parte.
al final el resulatado era lo de menos, pero ganamos.

 

Espero con ganas las próximas citas.
En unos días volveré para esta vez futbol sala, en la jornada lúdico deportiva de la APDA, y a un tirangular de fútbol 11 con el C.D. Betis florida, Ex-UA y nosotros los Veteranos del Alicante en homenaje a un chaval que ha sufrido un acccidente grave.

Me apetece mucho y así descongestiono los entrenos de triatlón que estando tan lejos el objetivo se me hacen algo monotonos aveces.¿Sabeís que me refiero al agua, no? jajjajajajjajajajajaj

Aquí queda esta Semana 5. Camino de Portugal. GOOOO Iberman!!!!!

Lunes: De:Café/leche y galletas.  Al:Manzana y zumo piña. Café/leche. Co:2 Sándwich lomo y plátano. Coca-zero. Me:Café/leche. Ce:Atún plancha y revuelto ajetes y gambas. Cerveza. 

Bici, 49km(1h42min). 

Martes:Cola-cao y galletas. Al: Café/leche y nueces. Co: Gazpachos. Cerveza. Me:Sándwich salchichón. Ce: Revuelto de ajetes y gambas. Lomo. Cerveza. Mandarina. 

Circuito fuerza y core. 

Miércoles:De: Café/leche y galletas. Al:Sándwich lomo y queso. Nueces y mandarina. Co: Pasta/pesto y atún.Coca-zero. Café/leche. Me:1/2 tostada. Ce:Fajitas pollo.atún y Coca-zero. Café/leche.

Carrera a pie, 4km(18min). Carrera a qpie, 8'6km(40min). 

Jueves:De:Café/leche y nesquik. Al:Tostada pe pavo, queso fresco y  tomate. Café/leche. Co:Patatas y judías hervidas con atún y pesto. Coca-zero. Me:Plátano. Ce:Judías con jamón y arroz. Coca-zero. 

Circuito fuerza y core. Natación, 2000 en piscina. 

Viernes:De:Café/leche y pastelito. Al:2 café/leche y nesquik. Co:Paella. Plátano y piña. Café/leche y pasta. Me:plátano. Ce:LIBRE. 

Carrera a pie, 3km(11min45s). 

Sábado:LIBRE. 

Bici, 80km(3h20min). Carrera a pie, 5km(24min). 

Domingo: LIBRE. 

1/2 parte partido fútbol 11. (Bien).