Pues siendo Semana Santa tampoco ha ido tan mal, salvo la muerte deportiva del jueves; lo único es que no paro de comer.
Esta semana que comenzó ayer será la de descanso máximo de aquí ha Valencia y va a servir para ver si la explosión del otro día fué estacional, cansancio ó que en vez de mejorar llegué a mi tope y voy para atrás.
Ayer volví a pelarme con Mi Carrasqueta y voliví a perder, pero voy a volver a ir a la pelea, de eso no os quepa duda. Por el momento Carrasqueta 2-Rafa 0.
Seguiré subiéndote montaña mía, al menos haya que te vuelva a ganar. Luego Dios dirá .....
Así ha ido la
Week1
Lunes:
Gym(Abdominales, pecho y bíceps).
Gym(Piernas).
Bici, 50min spinning.
Martes:
Gym(Hombro, tríceps y abdominales).
Miércoles:
Bici, 1h spinning.
Gym(Abdominales
Jueves:
Bici, 3h40min.
Viernes:
Descanso.
Sábado:
Gym(Hombro y pecho).
Bici, 3h.
Domingo:
Descanso.
Aloha.
Nos vemos por las carreteras.
No hay comentarios:
Publicar un comentario